반응형 혈압 자가측정법1 혈압 정상수치 총정리: 나이별 범위부터 고혈압·저혈압 예방법까지 완전 분석! "내 혈압이 정상일까?""고혈압이라고 들었는데 정말 위험한 걸까?"혹은, "요즘 어지럽고 피곤한데, 혹시 저혈압일까?"많은 사람들이 건강검진에서 '혈압' 항목을 확인하지만, 그 의미를 정확히 이해하는 경우는 많지 않습니다.오늘은 혈압의 개념부터 연령별 정상 수치, 자가 측정법, 고혈압·저혈압 예방법까지 전방위로 분석해드립니다.👇지금부터 내 건강을 지키는 ‘혈압 완전정복’ 시작해볼까요?✅ 혈압이란? – 심장이 보내는 건강의 신호혈압은 심장이 수축하고 이완할 때 혈관 내에서 혈액이 미치는 압력입니다.이 수치는 단순한 숫자가 아니라, 심장과 혈관의 상태를 보여주는 생체 지표입니다. 구분 설명수축기 혈압심장이 수축해 혈액을 내보낼 때의 압력 (예: 120)이완기 혈압심장이 이완하며 혈액을 받아들일 때의 압력 .. 카테고리 없음 2025. 4. 2. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
